¿Existe un Día Internacional Sin Dietas?

El Día Internacional Sin Dietas (en inglés International No Diet Day, o INDD originariamente) es una celebración anual de la aceptación del cuerpo humano y de la diversidad de sus formas. También está dedicado a llamar la atención y recordar los peligros de algunos regímenes dietéticos exagerados. El día «sin dietas» se celebra el 6 de mayo y su símbolo es una cinta de color azul claro, similar al que se usa, en rojo, en el día contra el sida.

El concepto surgió en 1992, cuando la feminista británica Mary Evans Young decidió luchar contra la industria de productos dietéticos y alertar al mundo sobre los peligros de la anorexia nerviosa y otros desórdenes alimenticios. Para ello, M. Evans Young llamó la atención de los medios de comunicación locales con el eslogan «La gorda devuelve el mordisco» (Fat Woman Bites Back).

Las principales metas de este días son:

1. Poner en duda la idea de una forma corporal «correcta» (canon de belleza)

2. Crear conciencia de la discriminación en razón del peso y erradicar la gordofobia (Obesophobia)

3. Declarar un día libre de dietas y obsesiones por el peso corporal.

4. Resaltar hechos acerca de la industria de los productos de adelgazamiento, llamando la atención de la ineficacia
de muchas de las dietas comerciales (sin consultar a un médico).

5. Recordar a las víctimas de los desórdenes alimenticios.

Foto: Dieta Shutterstock